Пусть тело стартует с земли, $y_0 = 0$. Приравняем $y(t) = 0$ и найдём время полёта $T$:
$$T = \frac{2 V \sin\alpha}{g}$$
Подставим это время в $x(t)$ и получим дальность:
$$L = \frac{V^2 \sin 2\alpha}{g}$$
Синус максимален при аргументе $90°$, то есть при $\alpha = 45°$. Отсюда школьный факт: дальше всего летит бросок под сорок пять градусов.
Но в нашей задаче старт не с земли, а с высоты три метра – и вывод перестаёт работать: формула для времени полёта получена в предположении $y_0 = 0$. Куда сместится оптимальный угол, вверх или вниз от 45°, и почему – об этом задание «Где на самом деле максимум дальности». Ответ можно сначала угадать, потом проверить на симуляции, а потом вывести.